Всегда окажем помощь в выборе удобной и полезной для вас программы занятий.
Программы онлайн занятий
Будь в форме
Поддержание физической формы посредством упражнений, комплексов айкидо и ушу. Изучение базовых элементов техник самозащиты и работы с оружием.
Возраст: Дети от 5 лет*, юноши, взрослые (до 60 лет)
Возраст: Дети от 5 лет*, юноши, взрослые (до 60 лет)
Будь здоров
Поддержание здоровья посредством упражнений, комплексов, дыхательных практик и медитаций
Возраст: дети от 14 лет, юноши, взрослые
Возраст: дети от 14 лет, юноши, взрослые
Программа занятий
Онлайн тренировки
Тренировки онлайн по ушу, айкидо и цигун.
Возможность безопасно заниматься не выходя из дома, поддерживая форму и здоровье.
Разборы ошибок при занятиях в группе
Ответы на вопросы после проведенного занятия, повысят эффективность выполняемых упражнений и техник
Видео записи каждой тренировки
Занимайтесь в любое удобное для вас время, проясняя пропущенные или не понятные моменты.
Домашние задания с проверкой инструктором
Еженедельный разбор ДЗ в группах, повысит эффективность выполняемых упражнений и техник.
Подборка материалов для самостоятельной работы
Книги, статьи, учебные и художественные фильмы
дают возможность провести время интересно и с пользой.
Кураторы учебных групп
Решение учебных вопросов в группах, позволят легче и интересней учиться, общаясь в хорошем коллективе.
Информационная поддержка
Решение организационных вопросов в группах. Быстрое получение ответов на возникающие вопросы.
Индивидуальные консультации/тренировки
Индивидуальный разбор вопросов, ошибок при выполнение упражнений и комплексов. Определение программы индивидуального развития.
Встречи с приглашенными экспертами
Онлайн занятия и вебинары с мастерами боевых искусств и другими специалистами, помогающими на вашем жизненном Пути.
Индивидуальный лист развития
Оценка и отслеживание индивидуальных результатов развития поможет вам двигаться вперед к намеченной цели
Тарифы "Будь в форме"
Поддержание физической формы посредством упражнений, комплексов айкидо и ушу. Изучение базовых элементов техник самозащиты и работы с оружием.
Возраст: Дети от 5 лет*, юноши, взрослые (до 60 лет)
Шаг
1400 ₽ / месяц
840 ₽ / месяц
Записи вариантов тренировок
на каждый день
Оплатить на каждый день
Уроки и задания для самостоятельного прохождения
Информационная поддержка
Прыжок
2200 ₽ / месяц
1400 ₽ / месяц
Записи вариантов тренировок
на каждый день
на каждый день
Уроки и задания под руководством куратора
Разборы ошибок при занятиях группе
Домашние задания с проверкой инструктором
Подборка материалов для самостоятельной работы
Кураторы учебных групп
Информационная поддержка
Ускорение
2900 ₽ / месяц
2200 ₽ / месяц
Тариф Прыжок
➕
4 индивидуальные консультации (по 30 мин)
Разборы ошибок при занятиях в группе не более 10 человек
Участие в мастер-классах с приглашенными экспертами
Программа и чек-лист индивидуального развития
Тарифы "Будь здоров"
Цель: Поддержание здоровья посредством упражнений, комплексов, дыхательных практик и медитаций
Возраст: Дети от 11 лет, юноши, взрослые
Смотрю
1100 ₽ / месяц
560 ₽ / месяц
Записи вариантов тренировок
на каждый день
Уроки и задания для самостоятельного прохождения
Оплатить на каждый день
Уроки и задания для самостоятельного прохождения
Информационная поддержка
Делаю
2000 ₽ / месяц
1200 ₽ / месяц
Записи вариантов тренировок
на каждый день
Уроки и задания под руководством куратора
Разборы ошибок при занятиях группе
Домашние задания с проверкой инструктором
Подборка материалов для самостоятельной работы
Кураторы учебных групп
Информационная поддержка
Оплатить на каждый день
Уроки и задания под руководством куратора
Разборы ошибок при занятиях группе
Домашние задания с проверкой инструктором
Подборка материалов для самостоятельной работы
Кураторы учебных групп
Информационная поддержка
Учусь
2500 ₽ / месяц1800 ₽ / месяц
1800 ₽ / месяц
➕
4 индивидуальные консультации (по 30 мин)
Разборы ошибок при занятиях в группе не более 10 человек
Участие в мастер-классах с приглашенными экспертами
Программа и чек-лист индивидуального развития
ИП Филонова Евгения Алексеевна
ИНН: 611601534851 / ОГРНИП: 306615501800010
Банк: АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
Номер счёта: 40802810000001106456
БИК: 044525974
ИНН: 611601534851 / ОГРНИП: 306615501800010
Банк: АО "ТИНЬКОФФ БАНК"
Номер счёта: 40802810000001106456
БИК: 044525974
К/с: 30101810145250000974
Почтовый адрес: 346500, Россия, г.Шахты, ул. Ленина, д.120, кв.13
Почтовый адрес: 346500, Россия, г.Шахты, ул. Ленина, д.120, кв.13